季節を味わうレシピ

ブルーベリージェラート

  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    57kcal
  • 食塩相当量
    0.0g

材料(作りやすい分量・4~6人分)

バナナ1本
ブルーベリー(冷凍)100g
プレーンヨーグルト(無糖)200g
砂糖大さじ2
ミント(あれば)少々

作り方

  1. 冷凍用保存袋にバナナを入れ、手でもんでつぶす。ブルーベリーの半量を凍ったまま加え、もんでつぶす。ヨーグルト、砂糖を加えてもみながら均一に混ぜ、残りのブルーベリーを凍ったまま加える。

     

     

     

  2. 平らにならし、冷凍庫で半日ほど凍らせる(時間外)。凍らせている途中で取り出し(90分おきに2回ほど)、袋の口を開けて袋の上からもみ、空気を含ませる。

  3. 大きめのスプーンですくって器に盛り、あればミントを添える。

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